U13 Drenge Sæson 2024/25

U13 er for børn født i 2010 og 2011


Retningslinjer for U13 træning i HHK

  • Teknik: Boldsikkerhedstræning, kasteøvelser i bevægelse, gribeøvelser i bevægelse 
  • Angreb: Kendskab til forskellige skudformer + skudfinter, kendskab til 3-skridtsfinte, kendskab til screeninger (lære korrekt screeningsteknik), kendskab til alm. Presspil, kendskab til overgangsspil, Småspil (bevægelse og overblik). Fokus på spil 2 mod 2, 3 mod 3, 4 mod 4, 2 mod 1, 3 mod 2 og 4 mod 3. Kendskab til enkelte angrebsstarter og løbebaner. 
  • Kontraspil/returløb: Kendskab til kontraspil, Fase 1 (Fløje og strege – lange udkast), Fase 2 (Bagspillere, spil frem ad banen), Løbebaner i returløb, øve hurtigt opgiverkast efter scoring. 
  • Forsvar: Grundprincipperne i 6-0 og 5-1 (3-2-1) forsvar. Kendskab til tacklingsteknik, kendskab til korrekt ben stilling, kendskab til paradeteknik, kendskab til skift i forsvar, kendskab til bolderobring, Øve offensivt forsvar. 
  • Målvogter: Kendskab til grundplacering, boldtilvænning, paradeteknik mod grundskud, hopskud samt frie skud, reaktionstræning træne målvogter som angrebsstarter.


Trænere sæson 23/24

Aktiviteter

Maj
Man
27
Træning i Grønnevang 
17:15 - 18:30
Grønnevang
Tir
28
Træning  Grønnevang 
18:30 - 20:00
Tor
30
Kamp mod Slangerup 
17:00 - 19:00
Slangerup
Tor
30
Kamp mod Virum
18:00 - 20:00
Ålholm

Trænere

Kent Berlin Pilsburg
Profile Image
Pia Funck Johansson
Profile Image
Miroslav Mirkovic
585,00 kr. 4 gange i sæsonen
585,00 kr. 4 gange i sæsonen